痩せる近道は遺伝子検査です!
最近の研究で、太りやすい栄養素や肥満の原因は一人一人ちがいう事が証明されています。例えば、 同じポッコリお腹の体型の人でも、油をとりすぎると太る人と、お米をとりすぎると太る人がいたり、逆にたんぱく質を意識して取らないと栄養素が偏り痩せにくい体質の人もいます。吉田まちの鍼灸整骨院では肥満遺伝子検査を行い、食生活におけるあなたにとっての”太りやすくなる原因”、”痩せやすい方法”を明確化していきます。ここが、他院ではまねできない産後ダイエットの秘訣です。産後骨盤矯正や、やみくもにカロリーを減らすダイエットだけでは成果が出にくいです。

骨盤矯正をしても、日常生活や赤ちゃんのお世話で無理な姿勢を続けたり、時間に追われて食事をおろそかにしてしまうと、整えた骨盤も安定しません。
吉田まちの鍼灸整骨院では、ご家庭でも無理なく続けられる食事の改善のアドバイスや、セルフケアの方法をお伝えします。
ご自身でも、骨盤のケアや体重管理をおこなえる習慣がつけば決してもとには戻りません！

骨盤矯正で骨盤や背骨を整えても、インナーマッスルが弱っていると骨盤を支える力がありません。
整えた骨盤をしっかりキープするためにもインナーマッスルを強化する必要があります。吉田まちの鍼灸整骨院ではEMSを使って、しっかりと体幹を鍛えて良い状態を保つお手伝いをしています。
EMSは、寝ているだけで腹筋9,000回の効果があります。運動が嫌いな方や体力に自信がない方も楽々鍛えることができます。